うつ病は心の病ではありません。肉体疲労が主な原因です。正しく対応すれば、その日からでも改善していきます。
あなたは、このような状態ではありませんか？・カウンセリングを受けているが、一向に症状が改善しない。
・夜はなかなか眠れないし、朝起きるのがつらい。
・漠然とした不安を常に感じている。
・一旦うつがおさまっても、すぐに再発する
・いつうつが治って仕事ができるのがわからなくて不安だ。
・精神科で処方される薬が、どんどんきつい薬に変わってきている。
・うつが治らないのではないかと不安だ。
・とにかく毎日生きていることがつらい。
このように感じておられるのであれば、是非このページをご覧ください。
あなたがうつを治す上で、どのようなアプローチが本当に役立つのかについてご説明をしています。
うつは心の病という誤解
「うつ病＝心の病」こういった考え方が、世の中には浸透しています。
確かに、表面的に見れば、常に不安感を感じる状態ですから、心の病と考えられるかも知れません。しかし、本当に心の病であれば、心の病を扱うカウンセラーの数がどんどんと増えているのに、うつ病患者が一向に減少しないのは、何故でしょうか？
こんにちは、有限会社 木村爽健 代表 木村和夫です。私は東洋医学治療の専門家（プロフィールはこちら、オールアバウト プロフィールのページはこちら）です。皆さんから批判されるかも知れないということを承知の上ではっきり申し上げます。
「うつは心の病ではありません。多くの場合は、肉体的な疲労の蓄積が原因です。ですから、いくらカウンセリングを受けても良くなりません。また、精神科の薬は効果の確認が難しく、副作用も非常に強く出ます。多くの場合、処方される薬は作用が強くなることはあっても、弱くなることは稀です。まるで麻薬中毒のようになることもあります。」
試しに、お薬に含まれる成分をインターネットで調べてみてください。副作用を読むだけでゾッとする内容が書かれています。
例えば、抗うつ薬の主な副作用をあげてみると・眠気、頭がボーッとする
・立ちくらみ、ふらつき
・目がぼやける
・口が渇く
・吐き気、胃がムカムカする
・脈が速くなる
・手指のふるえ
・便秘、尿が出にくくなる
・生理が不規則になる
このようなことが書かれています。もし、このような副作用のある薬を処方されて、全くあなたに効果が無かったとしたら、あなたに残るのは副作用だけです。
| 「最低血圧４０、最高血圧６５、脈拍９５。測定した看護師が絶句しました。」 これは私の父親が経験した話です。以前に、病院で「うつ病」と診断され、入院しました。そして、抗うつ剤を処方されました。その抗うつ剤を飲んだときに、起こった出来事です。突然、父親の顔が蒼白となり、頭ももろうとしてベッドから一切起き上がれなくなりました。 血圧を測定した看護婦さんが、絶句していました。当たり前です。こんな血圧は生きている人ではありえないくらい低い血圧です。ほとんど、死人の状態でした。 その後、点滴をお願いして少し状態が安定しました。私の母親は、すぐに抗うつ剤を処方した医師に血圧が下がって顔面蒼白になり起き上がれなくなったと話をしました。医師は、さらりとこう言ったそうです。 「まだ薬に慣れていないからでしょう。慣れたら、そんなにひどい副作用は出ませんよ。」 衝撃的な言葉が返ってきました。 薬を飲んで、ひどい状態に陥ったのに、それについは全く医師は関知しません。それどころか、薬に慣れろというのです。こんな状態では、いずれ死んでしまう。私の父親もそのように感じていたようです。 そんなとき、偶然に父親の友人である医師から連絡がありました。その医師は、透析病院を経営している医師でしたが、私の父親の状態がおかしくなったことを聞いて 「すぐに薬を持ってきてくれ。」 といいました。そして、その医師に薬を見せると 「こんな危ない薬、今すぐやめろ。死んでしまうぞ。」 と、父親に言いました。ご存知のように、うつ状態になってしまうと、不安症状が出てきます。そのため、薬などを処方されると、飲まないことがとても不安になってしまい、目の前に薬があると、飲まずにはいられません。頭でわかっていてもやめられないという状態があります。そこで、薬を飲まないですむように、知り合いの病院に転院させてくれました。 そして、抗うつ剤を飲まなくなると、一週間程度であれほど低かった血圧は標準的な血圧に戻りました。そうして、体が少し回復しはじめてから、父親は自分でも体を改善する方法を実践するようになり、無事にうつ病から抜け出すことができました。 |
当時、私の父親がこのようなうつ状態になったとき、私はすでに東京の会社に就職していて、仕事をしていましたので、なかなか父親の状態を把握することが出来ませんでした。また、うつ病という症状自体、あまりよくわかっていなかったというのも正直な話です。
そして、私の父親が体験したようなうつ病患者の現状は10年近く経った今でも、変わっていません。むしろ、うつ病と診断される患者が増えたために、薬の副作用で苦しむ人は多くなっています。
うつ病は、肉体疲労が原因
「薬を飲むのは危険だといっても、どうしたらうつ病は治るんだ。それ以外に方法なんかないじゃないか。」そのように思われるかも知れません。しかし、それはあくまで西洋医学の考え方でいう、うつ病の処置方法です。東洋医学の観点から見れば、多くのうつ病は、心の病ではなく、肉体的な疲労が原因です。
それが証拠に、うつ病になる方は、体が冷え性で全身の筋肉が緊張している状態が多くみられます。筋肉が緊張しているということは、血液やリンパの循環が非常に悪くなります。血液は、必要な栄養を届けたり、不要な物質を排泄しています。リンパも免疫機能や排泄機能があります。東洋医学的には、生命の源である気の流れが停滞している状態ともいいます。これだけ、体の機能が低下したら、うまく体が動かなくなってしまうのは当たり前だと思いませんか？そして、体が疲れているときのことを想像して欲しいのですが、体がとても疲れているときは、何をする気も起こらず、人に話をしたり、話を聞いたりということ自体、とても面倒だと感じませんか？
体が疲れている状態は、うつの状態ととても良く似ていると思いませんか？
私どもでは、今申し上げたように、うつ病になっている、あるいはなりそうな方は、非常に肉体的疲労が蓄積しすぎて、眠ることなどで疲労が回復できない状態まで進んでしまった人だと考えています。実際、うつ病の方は不眠症になっている方が多く、眠ったとしても非常に睡眠が浅く、眠ることで体の疲労を取ることができなくなっています。
ですから、まずは肉体の疲労を回復させなければ、何も改善しないのです。
うつ病を改善するには、体をゆるめることが一番効果的
それでは、体の疲労を回復させるために、何を行うことが効果的なのでしょうか？それは、体をゆるめることです。体をゆるめる方法というと、ストレッチを連想される方がいると思うのですが、もっと単純で簡単な方法があります。
それは、東洋医学の「気」を使った方法です。手を使って、体をもんだりさすったりする、という方法です。この方法に、道具は必要ありません。手さえあれば、いつでもどこでも体をゆるめることができます。また、強く押したりする必要もないので、痛みがありません。どちらかといえば、気持ちよいと感じる方法です。「そんなオカルトみたいな方法で、本当に体がゆるむのか？」
そんな風に思われるかも知れません。でも、実際にゆるむのです。私は、すでに20年以上東洋医学について勉強し、実践しています。そして、今では九元レイキセミナーや気功教室で、皆さんに体をゆるめる方法を実践してもらっています。受講者の方は、その場で肩が軽くなったり、首が動きやすくなったり、足首が滑らかに動くようになったり、といった変化をされます。
そして、受講者の中には、うつ病の方もいらっしゃいます。
・大学病院で働いている精神科の医師
・半年前に重度のうつ病と診断され、数種類の抗うつ剤を服用していた大学院生
・30年前にうつ病と診断され、ほとんど絶え間なく抗うつ剤を飲み続けてきた50代女性
このような方々が、九元レイキのセミナーを受講されて、自分で体をゆるめる方法を実践してもらうと、体がゆるむに従い、顔の表情も明るくなり、声のはりまで元気になられます。そして、セミナーを受講されて数週間後にお会いすると、別人のように元気になっておられます。中には、診断書をもらうために精神科にいったところ
「つき物が取れたように、お元気になりましたね。」
と医師に驚かれた人もいます。
ここで重要なのは、皆さん九元レイキセミナーで学ばれた方法を自分で実践して、うつ病を克服されていることです。私が、あなたにヒーリングをしてあなたが元気になったとしても、何かあれば、私にヒーリングを依頼することになります。しかし、あなたが自分で体を楽にする方法を身につけてしまえば、凄く便利だと思いませんか？特に、うつ病の場合、体の疲労が溜まりすぎていることが原因です。あなたがこまめに自分で体に手を当てて、体をゆるめることをしょっちゅう行っていただくと体の状態は改善しやすくなります。
とはいえ、体をゆるめる方法がどんな方法なのか、イメージがわきにくいかも知れませんので、今の時点であなたができる体をゆるめる方法をご紹介します。下記の動画をご覧ください。
いかがでしょうか？もしかしたら、この方法だけでも、効果を感じる方もいるかもしれません。ちなみに九元レイキは、こんなもんじゃありません。数倍くらいの速さで回復を促します。これでもかなり控え目に話しています。
九元レイキセミナーを受講して、学んだことを実践していただければ、あなたが自分の体の疲労を回復させることができるようになります。
九元レイキを学ぶことで、どんなことが出来るようになるかについて説明していきます。
九元レイキ セルフヒーリングコース前編
＜目的＞肉体に対してヒーリングできる状態になる
肩こり、腰痛などの痛み、コリを手を当てることで改善できることを体験する
＜習得するもの＞
・自己治癒力をあげるための１２のポジション ※自然治癒力をあげる手の当て方がありますので、それぞれの場所に手を実際に当てて、どんな状態になるかを体験していただきます。
・体の流れをよくするヒーリング ※肩こりや首のこり、腰痛、冷え性などは気の流れが停滞することで、起こりやすくなります。その流れを浴する上で、効果的な場所を学び、セミナーで肩こりなどを改善していただくことができるようになります。
＜期待される効果＞・現在、不足しているエネルギー（体のガソリン）を補給する ※東洋医学では、体のガソリンとして、気＝エネルギーがあると考えています。これが、体の機能をうまく動かしたり、免疫力を上げたりすると考えています。ですから、現在不足しているエネルギーを手を当てることで補います。
・身体のエネルギーバランスの調整 ※体のエネルギーは、どこかに偏っているとバランスが崩れ、体調などに悪影響を及ぼすので、手を当ててエネルギーを補給すると共に、全体的にバランスのとれた状態へと変化させていきます。
・上記のことが、自分でできるようになります。 ※犬、猫、ハムスターなどの小動物にもできるようになります。
＜セミナー時間＞
3時間
＜費用＞
31,500円
九元レイキ セルフヒーリングコース 後編
＜目的＞・心の不安感を取り除いたり、怒りや恨みといったマイナスの感情を少なくすることができます ※エネルギーには、肉体的なエネルギーや心と感情に関わるエネルギーなど様々な種類があると考えています。
・過去の記憶などから受ける悪影響を緩和することができます ※九元レイキでは現世はもちろんですが、過去世があると考えており、前世から引き継がれてきたマイナス情報が、知らず知らずに私たちに悪影響を及ぼすことがあると考えています。そういった情報は、誰もが大小持っているので、それをエネルギーにより浄化していきます。原因不明の難病などが、このエネルギーを使用することで改善することが、過去の実例でいくつも報告されています。・遠隔ヒーリング ※九元レイキのやり方を使うことで、遠く離れた家族などにエネルギーを送ってあげることができるようになります。 ※実際に目の前で手を当てることに近いことができるようになります。
＜習得するもの＞
セルフヒーリングコース 後編の目的を果たすために必要な形や言葉を伝授によって身につけます。形の書き方と言葉の唱え方もセミナーで覚えて、体験していただきます。
＜それぞれのシンボルにおける効果＞
第一のシンボル：肉体的エネルギーを強化するためのシンボル
第二のシンボル：心や感情を安定させるためのシンボル
第三のシンボル：時間、空間を越えてコンタクトするためのシンボル
＜期待される効果＞
・セルフヒーリングコース 前編よりも効果的なヒーリング ※セルフヒーリングコース 前編で学んだ方法を使った際に、セルフヒーリングコース 前編よりもエネルギーが強くなり、効果の出方が早くなります。
・心、感情の安定 ※人間の心や感情は、エネルギーが低下することで、悪いほうにばかり考えがちになったり、怒ったり、恨んだりといったマイナスの感情が強く出るようになってしまいます。そういった状態をエネルギーを補給することで、心を落ち着かせ、マイナスの感情も出にくくなります。また、漠然とした不安といった状態も改善していきます。
・遠隔ヒーリング ※遠く離れた場所にいる家族や恋人にヒーリングをしてあげることができるようになります。ご家族の体調が優れないとき、遠く離れていることで心配することしかできない状態から、実際にヒーリングをしてあげることができるようになります。
・日常生活全般への効果 ※エネルギーを使うことで、飲み物の味を変えたり、食事の味をマイルドにすることができます。また、お風呂のお湯の肌触りを柔らかくしたりすることができます。使い方を覚えていただければ、工夫次第で様々なものに影響を与えることができて、日常生活はもっと快適になります。・スポーツ技術の向上 ※エネルギーを扱うことを意識し始めると、ご自分の感覚が研ぎ澄まされていきます。それによって、今まで気づかなかった癖やミスをするポイントに気づきやすくなります。また、心も体も強くなっていきますので、プレッシャーのかかる場面でのミスが少なくなります。
・願望実現 ※あなたの望みを叶えていく上で、目に見えない世界からのバックアップをしてもらう方法を学びます。これによって、あなたの実際の努力が報われやすい状況が生まれてきます。必然的偶然といった現象を通じて、あなたの願望が自然に叶いやすくなっていきます。
＜セミナー時間＞
3時間
＜費用＞
42,000円
セルフヒーリングコース前編、後編は、一日のセミナーで受講していただくことが可能です。
更にパワーアップを目指す方には、パワーアップコース、オプション講座があります。パワーアップコース、オプション講座の詳細については、セルフヒーリングコースを受講された方にご説明させていただきます。
サポートについて
九元レイキ受講後のサポートは下記の通りです。■メールでのサポート
個別にご質問に対して詳しくお答えしています。受講者からもかなり好評です。
■メールマガジン
受講者専用メールマガジンでシンボルの使い方や新しい情報をお伝えしています。
■練習会
九元レイキの使い方の練習、及び九元レイキを応用した方法について練習会を行っております。参加者同士で情報交換を行ったりと、非常に好評です。受講者は無料です。
資料請求は下記からお願いします。
セミナーのお申し込みは下記よりお願いします。
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